Una delle domande più frequenti è: se vado dallo psicologo sono matto? Assolutamente no, rivolgersi a un professionista può essere di grande aiuto per riordinare i propri pensieri e per gestire le proprie emozioni. Qualsiasi malessere proveniente dalla nostra mente può essere gestito con grande impegno e con l’aiuto di un professionista. Rivolgersi a uno psicologo-psicoterapeuta è necessario ogni qual volta si senta qualsiasi tipo di malessere: depressione, ansia, scarsa autostima, genitorialità, traumi e molto altro. Questi sono solo, ovviamente, alcuni esempi. La nostra mente è così vasta che è impossibile sapere fin da subito quali problemi ci affliggono, e solo grazie a un professionista sarà possibile analizzare i sintomi e la causa scatenante.
Affidarsi a terapeuta è il metodo migliore per ritrovare la giusta serenità. Quindi non temere, non è assolutamente un sintomo di pazzia o di follia!